YOGA du CAVALIER

Étirements et postures de yoga debout et à cheval.

Le yoga du cavalier

Enseignante de yoga et cavalière (savoir 4 en éthologie) je vous propose une rencontre avec le cheval basée sur une écoute attentive et bienveillante de vous-même et de votre partenaire cheval.

Les postures et la pratique de respirations spécifiques, se déroulent avec un contact permanent ressenti en  conscience .
La détente du cheval s’installe en miroir de votre capacité à vous relâcher.
La Pratique des postures et des souffles se déroule en présence du cheval.

Quatre étapes :

  1. Le cheval est immobile et vous pratiquez debout en gardant un contact par le regard ou le toucher.
  2. Les postures et les respirations se font monté sur un cheval immobile.
  3. Le cheval est longé et vous pratiquez dans le ressenti du pas de votre monture.
  4. Pour les cavaliers la pratique évolue ensuite avec votre cheval libre dans le manège, monté sans étrier.

Que vous soyez cavalier ou non la rencontre avec les chevaux est un moment de partage . Votre attitude personnelle peut faire de cette échange une expérience inoubliable.
Je savoure depuis 6 ans cette rencontre avec ma jument Quissmi avec qui je pratique le yoga du cavalier, elle apprécie ces temps de yoga et en profite pour bailler et se détendre avec délectation !

  • Conférence à la librairie L’AUTRE RIVE à NANTES  le samedi 22 septembre 2017 :  Entrée gratuite ; réservation 02 40 89 32 76

    YOGA ET ETHOLOGIE UN TEMPS DE RENCONTRE AVEC LES CHEVAUX

Je vous parlerai de ma pratique du yoga et de la rencontre avec le cheval qui l’enrichit . Véronique GOURET (enseignante éthologie et responsable de l’écrin sauvage à Couffé ) vous présentera l’éthologie équine et nous vous  parlerons de la rencontre de ces 2 enseignements .

   Le samedi 30 septembre et  dimanche 15 octobre  2017 , à la ferme équestre l’écrin sauvage à Couffé   , nous vous proposons deux    STAGES YOGA ET ETHOLOGIE   ; que vous soyez cavaliers ou non différents niveaux seront proposés. Contactez nous si vous êtes intéréssès pour d’autres  dates .

Le Yoga du cavalier en quelques postures :

Témoignages des stages équestres

Mon expérience équestre et la retransmission que j’en fais, a été enrichie par la pratique du yoga avec Florence, et j’en constate quotidiennement les améliorations à la fois pour le cavalier et pour le cheval.
De nombreux cavaliers sont tendus et crispés, et en miroir les chevaux le sont aussi. Pouvoir prendre un temps à pied à côté de son cheval avant de monter, et prendre conscience de son corps…

> Lire la suite du témoignage

Mireille.M

J’ai découvert le yoga à cheval il y a presque 2 ans avec Florence, et depuis je pratique régulièrement. Ayant des problèmes de dos importants suite à une opération  en 2013, le yoga m’a permis de monter à cheval de manière différente, le fait de travailler les postures et le souffle à
côté  de son cheval dans un premier temps , permet au corps de se préparer à la pratique de l’équitation de manière sereine …

> Lire la suite du témoignage

Julie.G

Où pratiquer le yoga du cheval

  • Les cours et les stages on régulièrement lieu à la Ferme équestre l’écrin sauvage
  • Dans votre centre équestre : En tant qu’enseignante du Yoga du cavalier, je me déplace dans les centres équestre de la région, oú j’interviens en présence d’un moniteur d’équitation.

Stage yoga et éthologie

Lieu du stage : Ferme équestre l’écrin sauvage à Couffé

  • Le samedi 30 septembre 2017
  • Le dimanche 15 octobre  2017

Nous fixons des dates en fonction de vos demandes ; contactez nous. La souplesse et la décontraction sont des qualités importantes pour monter à cheval. Le Yoga porte une attention particulière à leur développement.

  • La confiance, la connexion avec son cheval et son contrôle sont des principes fondamentaux portés par l’équitation dite éthologique.
  • L’association du yoga et de l’éthologie prend ainsi tout son sens dans la pratique de l’équitation avec légèreté

En présence de Véronique GOURET éthologue et responsable de la ferme équestre l’écrin sauvage.

Tarifs :

  • 60€ la journée (groupe de 6 personnes).
  • 100€ pour un cours individuel éthologie et yoga, durée 3 heures.

Véronique GOURET, Chef d’exploitation

Monitrice d’équitation diplômée d’un BEES 1er degré, j’ai par la suite suivi de nombreuses formations sur l’équitation comportementale. Depuis 2015, je suis diplômée du BF Équitation Éthologique 2. Je continue de me former auprès de BFEE 3, en particulier de Ludovic Hautefeuille. Cette double compétence permet à mes cavaliers de travailler les gestes techniques en cohérence avec le fonctionnement naturel du cheval. Cette pratique renforce le lien entre le cavalier et son cheval. Tous deux progressent et évoluent dans la confiance, la sécurité et la légèreté.

Ferme équestre L’écrin sauvage

La ferme équestre L’écrin sauvage accueille depuis l’année 2008 des chevaux en pension. L’approche naturelle du cheval est mise en avant et partagée par la majorité des propriétaires. Pieds nus, au pré toute l’année et en groupe, un filet à foin dans les rateliers, leur bien-être est une priorité.

Ferme équestre, L’écrin sauvage

Centre equestre : L'écrin Sauvage

Cours de yoga à Saint-Mars-du-Désert

Ce cours de yoga est orienté vers les cavaliers pour leur permettre de trouver un meilleur équilibre corps, souffle, esprit.

> à Saint-mars-du-désert, chez Mireille Moulet (voir le plan plus bas).

Les cours auront lieu 2 fois par mois  (durée 2 heures )

  • reprise le samedi 16 septembre 2017 à 17h.

Les jours et horaires peuvent évoluer en fonction de vos demandes.

Stage « Se relier au souffle de vie dans la nature en compagnie des arbres et des chevaux » (avec Mireille Moulet)


Communication avec les chevaux et yoga du cavalier
avec Mireille MOULET
Equita’SION  La perdriais 44590 SION LES MINES (région de Chateaubriant)

Tarif  90€ la journée


DIMANCHE 25 JUIN 2017

> à Saint-mars-du-désert, chez Mireille MOULET (voir plan plus bas).

Le yoga nous conduit à un chemin intérieur et à une qualité de silence où le mental est en pause; cet état de sérénité favorise une rencontre en résonance avec les chevaux dans leur milieu naturel. La nature et les arbres centenaires participent à notre enracinement et nourrit profondément notre authenticité.

Tarif: 70€ la journée.

Mireille Moulet

Cavalière avec une longue expérience professionnelle dans le milieu équestre, j’ai développé la communication avec les chevaux et autres compagnons animaux. Je propose des rencontres à pied avec les chevaux; ils nous offrent de développer nos capacités d’écoute profonde en étant miroir de nos émotions. Ils nous permettent de nous ouvrir à une relation vraie.

Se rendre chez Mireille Moulet

Mireille Moulet
« les Clerbois », route de Beaucourt
44850 Saint-Mars-du-déssert
Tel. : 06 60 04 42 71

Les Clerbois

Les Clerbois

route de Beaucourt

44850 Saint-Mars-du-Désert

tel. : 06 60 04 20 71

Itineraire :

Le lieu dit « les Clerbois » est en campagne
Pour le GPS tapez « Longrais » par Saint mars du désert 44850 ou encore autre possibilité « Beaucourt » par mauves-sur-Loire 44470.
Je suis à environ 10km entre Carquefou et Saint-Mars-du-desert.
de Carquefou prendre la direction de Nort-sur-Erdre, Petit-mars  et bifurquez à droite assez rapidement vers Saint-Mars-du-désert sur la D9.
A environ 5 à 6 km vous entrez dans le hameau de Longrais, prenez la troisième route  à droite : c’est la route des PILIERS. Vous traversez le hameau de Beaucourt et 200m après prenez le chemin à gauche , le panneau les Clerbois est sur le portail.

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